昌邑之窗 - 天南地北昌邑人

    为迎接621国际瑜伽日，昌邑瑜伽爱好者相约潍水湿地荷塘之畔，迎着晨曦，共练瑜伽拜日十二式。

    瑜伽拜日十二式，是向太阳致敬的十二个姿势，是古印度瑜伽师的一个练习方法。据说这是古印度人为感激太阳赐予人类光明和能量而创造的十二个姿势。所以，做拜日式时，心中满怀感激之情。